Dalam mencari pendekatan yang lebih alami dalam tujuan mengobati depresi, banyak orang mempertimbangkan efektivitas obat herbal untuk depresi. Satu hal yang baik mengapa banyak beralih ke pengobatan herbal adalah kenyataan bahwa mereka lebih murah. Ini adalah pilihan yang bijaksana – mengapa beralih ke obat antidepresan mahal ketika ada solusi yang tersedia yang tidak akan merugikan kantong Anda sama sekali?
Alasan berikutnya adalah karena pengobatan herbal telah mengurangi timbulnya efek samping negatif; Namun, bukan karena alami tidak berarti sama sekali tidak ada kemungkinan efek samping yang tidak diinginkan. Tentu herbal untuk berat badan saja, selalu ada kemungkinan bahwa reaksi merugikan dapat terjadi – hanya saja insidennya jauh lebih sedikit dan tidak terlalu parah dibandingkan dengan solusi yang disiapkan secara komersial.
Obat Herbal Umum untuk Depresi
o St John’s Wort
Ada banyak penelitian yang menunjukkan bukti bahwa St. John’s Wort dianggap sebagai obat ajaib untuk depresi. Sementara yang lain membuktikan fakta bahwa itu tidak dianggap sebagai obat ajaib atau obat pasti yang dapat mengobati depresi. Mereka yang menggugat bahwa itu dianggap sebagai obat ajaib; namun tidak dapat menyangkal kenyataan bahwa St. John’s Wort benar-benar dapat membantu dalam banyak cara dalam pengobatan depresi. Apakah itu obat ajaib atau tidak, hal baiknya terletak pada kenyataan bahwa itu benar-benar dapat membantu dalam pengobatan pasien depresi.
Di sisi lain, ada penelitian yang mengklaim bahwa St. John’s Wort tidak boleh digunakan dalam kombinasi dengan obat antidepresan konvensional yang disiapkan secara kimia. Hal ini karena ada kemungkinan besar bahwa keduanya dapat berinteraksi dan dapat mengakibatkan efek yang tidak menyenangkan. Untuk itu, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika ingin mengonsumsi St John’s Wort dengan obat jenis lain.
o Ginkgo Biloba
Penelitian membuktikan bahwa ginkgo biloba merangsang aliran darah ke otak, yang penting dalam mengangkat suasana hati individu yang depresi. Dalam hal ini, ginkgo telah dianggap sebagai salah satu obat herbal paling efektif untuk depresi.
o Ginseng Siberia
Ginseng Siberia diyakini memiliki kapasitas untuk meningkatkan stabilitas neurotransmiter tertentu yang ada di otak. Stabilitas menghasilkan fungsi yang efektif dalam hal menyesuaikan diri dengan tekanan fisik tertentu dalam Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali lingkungan eksternal. Telah dikonfirmasi bahwa ginseng Siberia membantu meningkatkan pemikiran abstrak serta merangsang sistem kekebalan tubuh.
Obat herbal lain yang bisa Anda gunakan:
o Mengobati Depresi dengan St. John’s Wort: St. John’s Wort adalah ramuan antidepresan yang dikenal yang memiliki bukti kuat dalam meredakan kecemasan akibat depresi. Dosis harian 900 miligram St. John’s Wort harus diberikan kepada pasien dengan depresi ringan hingga sedang untuk bantuan segera.
o Depresi dan Jerami Oat: Jerami Oat adalah ramuan yang dikenal tinggi silika, zat yang dapat menopang dan memperkuat sistem saraf pusat. Ramuan ini telah lama digunakan untuk mengobati depresi. Cukup konsumsi 500 miligram jerami gandum dua kali sehari dan Anda harus siap.
o Perawatan Basil: Basil dikenal sebagai tonik herbal alami. Ini membantu mengangkat kelelahan dan tekanan, akar penyebab umum kecemasan dan depresi. Minyak kemangi dapat digunakan sebagai inhalansia. Itu juga dapat dicampur dalam mandi atau digunakan sebagai terapi pijat.
o Cengkeh Pengobatan Alami: Cengkih adalah ramuan populer digunakan oleh mereka yang menderita gangguan tidur karena depresi.
Didihkan seperempat ons cengkeh yang dihancurkan dengan 2 ons kelopak mawar dan satu ons mint. Hirup uapnya. Ini akan membantu Anda beristirahat dan merasa nyaman.
o Jahe untuk Depresi: Selain rasanya yang membangkitkan semangat, jahe juga memiliki sifat anti-depresan berkualitas tinggi. Telah lama digunakan untuk mengobati kecemasan dan depresi. Ini harus diambil atau dikonsumsi sesuai, karena dapat menyebabkan mulas ringan bila dikonsumsi dalam dosis berlebihan.
Bahkan jika penelitian dan penelitian membuktikan bahwa obat herbal untuk depresi dapat cukup efektif dalam pengobatan depresi, depresi klinis sedang dan berat harus selalu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter medis yang berkualifikasi. Dengan cara yang sama bahwa setiap tindakan dan keputusan mengenai penggunaan obat herbal untuk depresi memerlukan persetujuan dokter Anda karena kemungkinan interaksi dengan obat-obatan yang sedang dikonsumsi.
